50出头的老李是杭州临平人，几年前体检查出颈动脉斑块，因没有任何不适症状，未进一步就医。

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前不久，老李跟亲朋好友晚餐，聊天中说起这事。一位朋友表示，颈动脉斑块只需要“刮一刮”，就可以把斑块刮平了，老李喜出望外。

回家后，老李马上让妻子在其颈动脉处刮了十多分钟，当时还觉得很舒服，“刮完脖子酸胀感缓解不少”。

次日早上，意外发生了。

老李躺在床上面色异样，呼之不醒，妻子吓得赶紧叫家人把老李送到临平区中西医结合医院，磁共振提示：右侧大面积脑梗死，已无介入治疗意义，病情好转希望渺茫。

“很明显，病因是人为造成颈动脉斑块脱落，这个教训实在有点惨痛。”医生惋惜地说。

人的颈部其实是非常脆弱的，贯通了脑部的神经和血管，而颈动脉是人体最怕堵的血管，大脑70-80%的供血由颈动脉完成，如不小心将颈部血管里的斑块脱落，随着血流跑到脑血管里，很容易引起堵塞。

医院神经内科主任医师李嘉伟说，作为反映全身动脉血管情况的窗口，一旦检查出颈动脉粥样硬化斑块，说明全身血管都在逐渐变硬，心梗、脑梗的风险增加。

近年来，颈动脉斑块的发生率越来越高，且越来越年轻。

颈动脉斑块“长大”是一个循序渐进的过程，其治疗也要根据分型对症治疗，轻微的斑块可通过改善生活方式解决，如合理膳食、加强锻炼、少吃肥肉和动物肝脏等，预防斑块增大、破裂。

对无症状性和症状性颈动脉狭窄可进行药物治疗，其中抗血小板治疗、降压治疗和他汀类药物治疗为其三大基石。当斑块长到一定程度，导致血管重度狭窄或者闭塞，就需要考虑进行手术治疗。

另外，对于高血糖、高血压、高血脂、吸烟、肥胖、熬夜等颈动脉斑块高危人群。李嘉伟提醒，最好每年查一次颈动脉超声，及时治疗，以降低心脑血管事件的发病率。

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