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北京时间7月29日，成都大运会首个比赛日展开争夺。这个比赛日中国代表团旗开得胜，拿下了4枚金牌，为本届大运会开了一个好头。
中国队在首个比赛日总共收获了4枚金牌。武术男子南拳的比赛当中，中国选手曹茂园成功拿下中国代表团和整个大运会的首金。
除了曹茂园之外，首个比赛日另外3枚金牌同样是来自武术。金哲典在男子长拳项目摘金，宋翠芳在武术女子南刀项目获得冠军，陈晓丽在武术女子太极拳拿到了金牌。
这个比赛日中国队获得了2枚银牌。1枚来自跆拳道项目。在跆拳道男子个人品势决赛当中，中国选手胡明达以7.010分的成绩获得亚军，冠军被韩国选手KANG Wanjin获得，成绩是7.080分。另一枚则是来自射击女子团体10米气手枪决赛，张绮、林雅茜、王珂怡获得了银牌。
此外首日中国代表团还有2枚铜牌进账。射击女子10米气步枪决赛，中国选手邢航获得铜牌。射击女子团体10米气步枪决赛，邢航、张宇和顾芯宇三人获得了铜牌。
金牌榜上，日本队以4金3银1铜排在第1位，中国队4金2银2铜暂列次席，韩国队4金2银2铜跟中国队并列，另外3个获得金牌的代表团分别是印度、中国香港和印尼。奖牌榜方面，日本、中国和韩国同以8枚奖牌并列第1。
